Lass den Alltag hinter dir und starte entspannt in den Feierabend.
Eine Stunde nur für dich, in der du mit einer geführten Meditation sanft in die Entspannung kommst und mit einer Atem- oder Achtsamkeitsmeditation dein Gedankenkarussell zur Ruhe bringst.
Entspannungsübungen und eine Geschichte, die zum Nachdenken anregt, runden die Stunde ab.
Die Stunde findet kostenlos online via Zoom statt.
Termine:
31. August 2022 - 18.30 - 19.30 Uhr
12. September 2022 - 18.30 - 19.30 Uhr
Die Termine bauen nicht aufeinander auf und sind alle einzeln buchbar!
Anmeldung unter 0151 53367089 oder info@chimana-healing.de
