Hast du dich auch schon mal gefragt, warum es dir so schwer fällt,
mit dem Meditieren zu beginnen und dranzubleiben?
In dieser kleinen Videoserie verrate ich dir die 3 größten Irrtümer über das Meditieren, die ganz viele Menschen daran hindern mit dem Meditieren zu beginnen bzw. die sie schnell wieder aufgeben lassen.
Falls du Lust hast, das Meditieren einmal auszuprobieren oder einen Meditiationskurs bei mir besuchen möchtest, findest du hier Termine für Schnupperstunden, Workshops und Kurse.
Und hier kannst du eine kleine Atemmeditation ausprobieren.
